黄豆发芽后天门冬氨酸急剧增加，所以经常吃黄豆芽能减少体内乳酸......

2014-10-15

研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素B12是大豆的10倍，维生素E是大豆的2倍，......

工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃......

2014-10-15

工作压力的增大和城市环境的恶化，使现代人越来越疲惫不堪，而吃枸杞就非常适合用来消除疲劳。

北京市南苑医院*珏说，人到老年，由于阳气渐渐衰退，不仅会出现......

2014-10-15

民间用板栗补养、治病的方法很多，但多数人都是熟吃，殊不知，生食板栗补肾的效果大大超过了熟食。

入冬以来，喜欢甜食的市民经常造访甜品屋，点上一碗热乎乎的香糊......

2014-10-15

冬天悄然来到，不知不觉间喉咙和鼻子变得干燥起来，此时如果喝上一碗清甜滋润的糖水或者清润 的糊糊、粥品等，将燥气化解于无形......